Du bist Wettkampfsportler, ambitionierter Freizeit- oder Amateurathlet? Du bist gesund und austrainiert? Neben einer strukturierten und individualisierten Trainingsplanung kommt es jetzt auf viele Details an. Stimmt Deine Ernährung und liefert sie alle nötigen Bausteine zur optimalen Regeneration und Leistungsanpassung? Nimmst Du schon Supplements ein und in welcher Dosierung?

Um sicher zu gehen, hilft hier nur eine genaue und auf Deine Ziele angepasst Laboranalyse. Nur so können wir sehen, an welchen Stellen es eventuell Optimierungsbedarf gibt. Um wirklich das ganze System zu betrachten, sehen wir uns sowohl Mikronährstoffe und Makronährstoffe, stoffwechsellimitierende Faktoren und Überlastungsparameter an.